Bien dans votre Assiette
La chasse aux mauvaises graisses est ouverte ! Fini les biscuits, pâtisseries, viennoiseries, barres chocolatées, frites à volonté - sur 100 calories apportées par des frites, 2/3 de ces calories viennent de l'huile absorbée pendant la cuisson et autres charcuteries. A présent, il faut manger équilibré.
Une majorité de Français manque de magnésium, et vous ?
Pour le savoir, réalisez vite votre bilan !
Cette rubrique met à votre disposition les résultats et discussions des études sur le rôle du magnésium dans l'organisme.
