Naturellement magnésium Naturellement magnésium

Le magnésium,
un minéral indispensable

Nos déficiences en magnésium tiennent en grande partie à notre mode de vie. En effet, notre alimentation fait la part belle aux produits transformés « prêts à l’emploi » qui contiennent moins de minéraux que les produits frais. Par ailleurs, les hommes et femmes soucieux de leur ligne consomment peu d’aliments sources de magnésium car ils peuvent être caloriques. 

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Cette rubrique met à votre disposition les résultats et discussions des études sur le rôle du magnésium dans l'organisme.

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